ハーベル セット【キューブ(Z12系)】MONZA 175/65R15 15インチ 5.5Jx15HIFLY セット【キューブ(Z12系)】MONZA HF201 サマータイヤ ワーウィック JAPAN ブラック&ブラッククリア/ポリッシュ HF201
 >  > 15インチ サマータイヤ セット【キューブ(Z12系)】MONZA JAPAN ワーウィック ハーベル ブラック&ブラッククリア/ポリッシュ 5.5Jx15HIFLY HF201 175/65R15
エントリーでポイント5倍 SPASHAN 超カミカゼ2 アイアンバスター2 クレイタオル2018red 水垢取り カーシャン BOB 超KAMIKAZE2としっかり下地処理セット2から洗車まで定番セット
K-1ジム自由が丘    MAP

NEWS

TOP > NEWS > K-1とヨガを組み合わせる効果

NEWSニュース

K-1とヨガを組み合わせる効果

2019/01/22

コラム

こんにちは!代表の戸邊です。
K-1ジム自由が丘では『K-1』と『ヨガ』を同じ場所で受けることができます。


『K-1』と『ヨガ』を組み合わせることでもたらす 18インチ サマータイヤ セット【適応車種:ヴェルファイア(30系)】RAYSMARUKA ブロッケン DS510 ダークガンメタ/ミラーカット 8.0Jx18トランパス mpZ 235/50R18、身体への効果を簡単にご説明します。

会員さんのなかでは「K-1とヨガがどっちも受けられるのでお得」と言って入会される方が多くいます。

実際に『K-1』と『ヨガ』を組み合わせレッスンに参加するうちに 【送料無料】 205/50R16 16インチ BRIDGESTONE ブリヂストン エコフォルム CRS/15 6.5J 6.50-16 DUNLOP ダンロップ ルマン 4(LM704) サマータイヤ ホイール4本セット フジコーポレーション 、柔軟性がついたりや疲労感がなくなったり

【組み合わせる】ということに魅力を感じて頂いてます。
フィットネスとしてのK-1の効果
 ⇒ 心身の強さ

☆ 全身運動で基礎代謝UP、体力UP
☆有酸素運動で脂肪燃焼
☆発汗により冷え性改善、デトックス
☆瞬発的な動きを入れることで筋力向上
☆パンチやキックをすることでストレス発散
☆力強い動きをすることで前向きな気持ちになれる
ヨガの効果
 ⇒ 心身の柔軟性

☆ヨガのポーズをとることで基礎代謝UP、柔軟性UP、姿勢改善
☆血液循環を良くし老廃物を浄化させむくみ解消 【カロ KARO】リベロ 等にお勧め FLAXY フラクシー フロアマット リアゲートのみ 型式等:CB#W、CD#W 品番:564、若返り効果がある。
☆自律神経が自分の内側に意識整い心が安定する。
両方に期待される効果

基礎代謝向上 【送料無料】 225/65R17 17インチ MID ユーロスピード C-07 7J 7.00-17 YOKOHAMA ヨコハマ ブルーアース RV-02 SALE サマータイヤ ホイール4本セット【YOsum19】、体力向上 、ダイエット効果 【DAYTONA/デイトナ】GIVI(ジビ) V46NT TECH スモークレンズ、姿勢改善 美しいボディライン、 便秘、肩こり、冷え性改善 、むくみ解消、若返り効果 、ストレス発散 、

、柔軟性向上 、しなやかな筋肉


★ K-1とヨガの動きで体の外側(アウターマッスル)、体の内側(インナーマッスル)を鍛え美しいボディラインが手に入る。
★ K-1では全身をダイナミックに動かし強い身体をつくり 同梱・代引き不可 FALCON/洗車機用液剤 ニュー撥水コート 18L P-139、ヨガではゆっくりとした動きで柔軟な身体をつくる。
★K-1で自身の身体を追い込み強い心を手に入れ、

15インチ サマータイヤ セット【キューブ(Z12系)】MONZA JAPAN ワーウィック ハーベル ブラック&ブラッククリア/ポリッシュ 5.5Jx15HIFLY HF201 175/65R15

、ヨガで自分自身と向き合い心の安定を手に入れる。



【しなやかな美しさ】を目指してぜひご参加下さい!





「冬季限定入会キャンペーン」実施中!
※入会金50%OFF
※体験料3000円→1000円
※体験当日のご入会で体験料キャッシュバック

体験受付中!
お気軽にお問い合わせください。

{yahoojp}jpprem01-zenjp40-wl-zd-56311